И восстановили зрение, научились читать, смотреть телевизор, работать за Кроме того, Вы узнаете, кто такая Светлана Троицкая, ознакомитесь с записаться на ближайшие курсы и заказать книги Светланы Троицкой.Светлана Троицкая «Практический курс коррекции зрения»1. Помните, я писал, что сделал заказ в интернет- магазине? Вот видео ролик 'Моя главная победа' где Светлана Троицкая расказывает об избавлении от никотиновой зависемости. Расскажите о курсах связанных по коррекции зрения как они проходят, кто и как на них может попасть? Как исправить плохое зрение без операции? Оздоровительный центр 'Ромашка', Курсы оздоровления организма, коррекция зрения, лечение глаз . Я хочу избавиться от очков и восстановить свое зрение. То, как я это Светлана Троицкая «Практический курс коррекции зрения». Курс коррекции зрения Светланы Троицкой - это избавление от очков за неделю. Улучшаем зрение сами читать >>. Что дали курсы по коррекции зрения нашим слушателям · Главное - отношение. Долгожданная посылка пришла ко мне перед самым Новым годом. Я заказывал книги, в числе которых Норбеков «Опыт дурака или ключ к прозрению» и «Практический курс коррекции зрения» Светланы Троицкой. Те, кто прошел курсы коррекции зрения Светланы Троицкой, подобные самостоятельно решить проблемы со здоровьем и восстановить зрение. Курсы по психокоррекции зрения и естественному восстановлению здоровья глаз, которые я провожу вот уже более 15 лет в Петербурге и других городах страны, постоянно убеждают, как быстро можно помочь глазам даже в самой запущенной стадии аномалии зрительной функции. Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей (с DVD-диском). Книга Владимира Жданова и Светланы Троицкой посвящена двум . Курс коррекции зрения Светланы Троицкой - это избавление от очков за неделю, . В новогодние выходные решил заняться изучением «Практического курса коррекции зрения» Светланы Троицкой. Прежде всего, отмечу, что книга распространяется вместе с DVD, на котором показывают как правильно делать упражнения, рассказывают как действуют некоторые методы восстановления зрения. По замечанию, самого автора, Светланы Троицкой, огромное количество теоретических объяснений не заменят одной внятной демонстрации грамотного выполнения упражнений. Приложенный к книге DVD, на мой взгляд, является очень хорошим инструментом для восстановления зрения. Сама методика восстановления зрения по Троицкой не сильно отличается от методики Норбекова – и там, и там в основе лежит опыт доктора Бейтса. Книга помогла мне акцентировать внимание на некоторых моментах, на которые я раньше не обращал внимания, также я увидел некоторые очень важные нюансы, без которых выполнение упражнений – не продуктивное занятие. Очень известное упражнение вблизь- вдаль нужно делать немного иначе чем раньше делал его я. Упражнение надо выполнять более продолжительное время – около 5 минут. Не нужно ничего разглядывать, нужно просто переводить глаза, например с точки на стекле, на удаленный объект. На второй минуте мозг отключается и отдыхает, расслабляется вся нервная система, расслабляются мышцы глаз. Именно поэтому упражнение делается так долго. Нужно соблюдать 2 принципа: «системность и последовательность» и «регулярность». То есть в упражнениях нужно задействовать не одну группу мышц, а сразу все 3 (влево- вправо, циферблат и вблизь- вдаль). И второе правило – надо заниматься постоянно, хоть 5 минут, но каждый день. Восстановление зрения будет более продуктивным, если носить одноглазую повязку. На DVD хорошо показано как правильно делать пальминг и расслаблять глаза, а еще какой должна быть наша осанка. Я узнал, что нужно развивать правое полушарие, так как оно отвечает за наше зрение. Теперь я никогда не буду носить темные и солнцезащитные очки, даже если собираюсь провести на пляже несколько часов. В книге сравнивали сокола («соколиное зрение»), который летает высоко и не прячется от солнца и крота («слепой, как крот»), который всегда под землей и не видит солнца. Да и к тому же положительное влияние солнечного света – доказанный факт. Каждое утро я делаю особую водную процедуру - умывание. Окунаю лицо в холодную воду секунд на 1. Двигаю в воде открытыми глазами, моргаю. Это увеличивает приток крови и питательных веществ к глазам. Читать в транспорте или в постели или при плохом освещении вредно? Расстояние от глаз до книги должно быть 3. Автор книги «Практический курс коррекции зрения» Светлана Троицкая, а теперь и я, считаем совсем иначе. Это не более, чем стереотип. Нужно чистить свой организм как снаружи, так и изнутри. Нужно не только ежедневно принимать душ, а еще и делать обливания, закаляться. Кроме того, по утрам к чаю обязательна ложечка меда и ложечка яблочного уксуса. Максимально ограничиваем себя в просмотре телевизора. Это не только «механическая» нагрузка на глаза, это еще и негативное влияние на психику. А нам нужно научиться расслабляться. Больше не смотрим криминальную хронику, выпуски новостей и криминальные сериалы и ужастики, да и вообще, выкидываем телевизор из своей жизни. Отваеванное у телевизора время можно потратить например на совершенствование кулинарных или музыкальных способностей. Испеките торт, научитесь играть на пианино, нарисуйте картину или займитесь оригами =)Для меня книга «Практический курс коррекции зрения» Светланы Троицкой стала очень ценным приобретением. Возможно, если Вы приняли решение о восстановлении зрения, то стоит начать именно с этой книги.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
April 2018
Categories |